鯛のアサリソース(青野菜添え)
材料(4人前)
鯛切り身 4切れ、あさり300gほど、玉ねぎ半分、白ワイン、にんにく少々
野菜(菜の花、きぬさや、いんげん、ソラ豆)
トマト1個、あさりの煮汁90cc、生クリーム、無塩バター100g、セルフィユ、バジル少し
まずは準備
1、玉ねぎ、にんにくをみじん切りにします。
2、トマトを湯剥きして角切りにします。
3、野菜をゆでます。
作り方
1、にんにく、玉ねぎをオイルで炒めて、あさりを入れます。
2、1に白ワインを入れて沸騰させて、あさりの口が開けば煮汁を漉します。
3、あさりを殻からはずします。
4、鍋にあさりの煮汁を入れてコクが出るまで軽く煮詰めて、そのあと生クリームをいれてから一煮立ちさせます。
5.弱火でバターをアワ立て器で攪拌します。
6、鯛に皮側に切れ目をいれ、塩、こしょうします。
7、鯛をフライパンで押さえながらバター焼きにします。
8、鯛を裏返しで両面焼きにします。
9、にんにくとトマトの角切りをオイルとバターで炒めて塩こしょうし、そのあと野菜をバターで炒め、こちらも塩こしょうします。
10、鯛と野菜を盛り、ソースをとあさりをまぜてかけ、トマト、セルフィユなど添えて完成です。
料理のポイント
・ソースは、弱火で静かに火にかけた状態でバターをませ込むと分離しにくいです。
・鯛は皮はカリッと、中は余熱で比嘉入る程度ジューシーに焼きます。
